Плавание является оптимальным выбором для пациентов с варикозным расширением вен, так как вода оказывает массирующее воздействие на нижние конечности. Плавание предотвращает застой крови в конечностях, уменьшает их отёчность, снижает болевые ощущения в области икр. Колебания воды обеспечивают лёгкий массаж всего тела, в том числе и нижних конечностей, одновременно повышается тонус мышц, из ног уходит напряжение. Плавание при варикозе разрешено в любом возрасте, поскольку вода не вызывает побочных эффектов и не оказывает пагубного влияния на организм.